强直性脊柱炎危害人们的身体健康，如果一直拖延不去治疗，将来有瘫痪的可能。强直性脊柱炎患者如何进行自我治疗方法?

　　强直性脊柱炎自我治疗可采取以下方法：

　　如果患者生活的环境气候偏向于潮湿或气温图突然变化时，可能会导致患者的关节酸痛加重，所以强直患者生活在比较干燥且气候相对恒定的气候环境中是最为有利;平日生活中强直患者需要注意保暖，不要受风寒或者风吹雨淋;也要防止由于出汗过多而感受风寒。

　　生活起居要根据四时季节的变化而变化。可以适当的做一些体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者来讲很重要，这些活动对强直患者防止病变粘连、脊柱强直和肌肉萎缩等方面，能够产生一定的作用。

　　患者的日常饮食需要好好注意，不要吃生冷、僵硬的饮食，这可能都会导致患者自身病情加重。平时可以多吃一些营养丰富的食物。也可以将一些药材与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

　　维持身体健康的必要条件之一就是保持乐观愉快的心情，对于慢性病患者的影响非常突出。同时患者可以培养各种不同的兴趣爱好;例如说做一些力所能及的工作或参加一些社会活动等都是使情绪保持乐观愉快的有效方法。

　　上面就是曲靖 强直医院专家对强直性脊柱炎患者自我治疗方法的介绍，希望每位患者能够早日康复。